စိတ္အလွတုိးေစဖုိ႔…

ကြ်န္မၾကိဳက္တဲ႔ စာအုပ္ေလးတစ္အုပ္ေပါ႔… ဆရာခင္ေမာင္သန္း(စိတ္ပညာ) ေရးတာေလ…ဒီစာအုပ္ေလးထဲမွာေတာ္ေတာ္ကို စုံတယ္…ယဥ္ေက်းစြာ ဘယ္လုိေျပာဆုိမလဲ ….က်ိဳးေၾကာင္းဘယ္လုိဆင္ျခင္ ၾကမလဲ… မိမိအားေျပာဆုိသူေတြကို ဘယ္လုိတုံ႕ျပန္မလဲ….ဘယ္လုိနားေထာင္မလဲ… ဘယ္လုိေတြေမးမလဲ…. စကားလမ္းေၾကာင္းဘယ္လုိ လႊဲမလဲ….ကိုယ္ရဲ႕အျမင္ကို တစ္ဘက္လူသိေအာင္ ဘယ္လုိေျပာမလဲ…မိမိေျပာခ်င္တဲ႔ အေၾကာင္းကို တစ္ဘက္လူကို ဘယ္လုိ စကားျဖတ္ေျပာမလဲ…….မိမိရဲ႕သေဘာထားကို ဘယ္လုိေျပာမလဲ…… အဲဒါေလးေတြပါ၀င္တယ္…..လူတုိင္းဖတ္သင္႔တဲ႔စာအုပ္ ေလးေပါ႔ ႐ွင္……ကြ်န္မၾကိဳက္တဲ႔ စာသားေလးေတြ ႐ွိတယ္…… လူေတြကသူမ်ားရဲ႕ အျပဳအမူေတြကုိပဲေ၀ဖန္ေန ၾကတယ္…. ကုိယ္တုိင္က် ဘယ္လုိျပဳမူဆက္ဆံရမယ္ဆုိတာကို ေမ႔ေလ်ာ႔ေနၾကတယ္… အဲဒါကို ဆရာက သူမ်ားေတြကုိဆက္ဆံတဲ႔ ေနရာမွာ ဘယ္လုိဆက္ဆံသင္႔တယ္ ဆုိတာကို အေရးေပးျပီးေရးသားထားပါတယ္…..သူေျပာထားတဲ႔ တစ္ခ်ိဳ႕စာသားေလးေတြဆုိရင္ ကြ်န္မေတာ္ေတာ္ကုိ ၾကိဳက္ႏွစ္သက္မိတယ္....

႐ုပ္အလွကို မ်က္စိနဲ႔ ခံစားႏုိင္သလုိ.. စိတ္အလွကုိလည္း နားနဲ႔ ခံစားႏုိင္တယ္တဲ႔ ေလ…မိမိရဲ႕စိတ္အလွကို တုိးေစဖုိ႔ မိမိကုိယ္တုိင္ ေဆာင္႐ြက္မွရသတဲ႔ေလ.. အဲဒီလုိေဆာင္႐ြက္ႏုိင္ဖုိ႔ ဥာဏ္ေကာင္းဖုိ႕မလုိသလုိ..အသိဥာဏ္ျကြယ္၀ဖုိ႕လည္း မလုိပါဘူးတဲ႔ေလ….
စိတ္ထားတတ္ဖုိ႔ပဲလုိတယ္တဲ႕….သူကေျပာထားေသးတယ္..
အျငင္းပြားမွဳဆုိတာ အတၱအခ်င္းခ်င္းခုိက္ရန္ ျဖစ္ပြားတာပဲ ျဖစ္တယ္တဲ႔ေလ...
ဘယ္လုိပဲျဖစ္ေနျဖစ္ေန သူၾကည္႔တဲ႔ ႐ွဳေထာင္႔က ၾကည္႕တတ္ခ်င္းဟာ
လွပတဲ႔စိတ္ထား႐ွိျခင္းပဲျဖစ္တယ္တဲ႔ေလ…ကြ်န္မလုပ္တဲ႔အလုပ္က စာသင္တဲ႔အလုပ္ျဖစ္လုိ႔
ေက်ာင္းသား၊ေက်ာင္းသူေတြရဲ႕ စိတ္၀င္စားမွဳကုိရဖုိ႕ကလည္း စာသင္တဲ႕ေနရာမွာ ဆြဲေဆာင္မွဳ ႐ွိဖုိ႔လုိလာျပန္ေရာ….႐ုပ္လွတာမလွတာနဲ႔ မဆိုင္ဘူးေနာ္….. စိ္တ္၀င္စားစရာျဖစ္ေအာင္ ကြ်န္မတုိ႔ဘယ္လုိေနမလဲ…..

1.အမွန္တရားကို သိဖုိ႔က အစဥ္အျမဲ အေရးပါမွဳ႐ွိတယ္…သို႔ေပမယ္႔ အျငင္းပြားမွဳမွာ အႏုိင္ရတာထက္ စိတ္၀င္စားစရာ ျဖစ္တာက ပိုျပီးအေရးပါတယ္… အမ်ားရဲ႕ စိတ္၀င္စားမွဳကို ရေအာင္ သင္ယူရမယ္….

2.စိ္တ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ႔ သင္႔ရဲ႕အလုပ္ ၊စိတ္၀င္စားဖြယ္ရာ ျဖစ္မယ္႔ သင္ရဲ႕ေျပာဆုိမွဳေတြနဲ႔ အမ်ားရဲ႕ စိတ္၀င္စားမွဳကို ရေအာင္ လုပ္ရမယ္..စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ႔ အေၾကာင္းေတြကို ေျပာဆုိတတ္ေအာင္ ေလ့က်င္႔ရမယ္…

3."ဘယ္လုိျဖစ္လာမလဲ" ဆုိတဲ႔ နည္းလမ္းေတြကို အသုံးျပဳျပီး စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ႔ ရလာဒ္ေတြကို ရႏုိင္တယ္…

4.တစ္ေယာက္ေယာက္က စိတ္၀င္စားစရာ အေၾကာင္းတစ္ခုေျပာလာ ရင္ ေထာက္ခံ ျပီး သူနဲ႔ အတူေျပာဆုိရမယ္….

ဒီစာသားေလးေတြကေတာ႕ ကြ်န္မၾကိဳက္လုိ႔မွတ္ထားလုိက္မိတဲ႔ စာသားေလးေတြေပါ႔…..